Új oldalt kezdünk, új bejegyzéssel. Témánk a stresszkezelés lesz, pontosabban a stressz újraértelmezése. A stressz, és főleg az érzelmi stressz, a mindennapi életünk része lett. Olyannyira, hogy egyes felmérések szerint az ébren töltött időnk 70%-át teszi ki. Ez a szám attól felkiáltójel, hogy a szervezetünk nem ilyen szintű stresszre lett teremtve. Legalább 15 értelmezés létezik…